0 圣空法师开示：擒住心和意，禅定功夫就出来啦!

　　圣空法师开示：擒住心和意，禅定功夫就出来啦!

　　【次折其意】心、意它俩合起来才能起作用。你起心、动念之后，你不给意识下命令，马上返回去，退货了!意就没了，意一没了，这个法就不会升起，就没有了。这就是菩萨畏因，众生畏果。这就是因。
　　如果明白了，你在这上面下功夫，你的心一定会静下来，你的业一定会消，你一定会开智慧的。
　　我们没有一个人这样去用功，你的心为什么散，你没看住，没守住家门，让贼进来了。如果你这样摄心，你的心能散吗?
　　我为什么不出房门?为什么天天坐在房间里?有事才出来。回到房间里搁那守门啊!
　　修行，就是看住自己的心，不能动恶念。
　　一动恶念，习性一来，如果这个是我的心和念而出来的。那我把心和意抹杀掉，还有这种欲望吗?没了?没了怎么会犯错误呢?
　　会犯错误是心和意，两个做了贼谋，合起来。他已经做主了，行吧，去吧，就这样干一次吧!好了，随顺着去了。自己在这上面把握不住，一旦把握住了你的禅定功夫就出来了。今天我们为什么没有禅定功夫?心和意没有解决、欲望还没有解决，你哪来的禅定功夫?没有功夫啊!
　　——选自圣空甘露公众微信上圣下空法师开示