一位大德说：“当有一天，在帮助和损害你的人之间，要是更感激、恭敬损害你的人，这样的菩提心一定坚固。”这句话很重要，因为感激帮助过你的人很容易，不要说人，连狗都会，而感激伤害你的人不多。其实真正帮助我们的应该是伤害我们的人，他能给我们带来很多益处。要是没有人伤害:
第一，我们练不成宽容和包容的安忍之心，练不出保护自己的本事；
第二，感觉不到轮回的痛苦，体验不到每个众生内心所遭受的苦难；
第三，就没有激励我们向前发展进步的动力。
说实话，我本是农民的孩子，蒙诸佛菩萨的恩德得以出家，又冠以法师的称号。要是没有那么多人曾经的伤害，首先，对大乘佛教和佛法不会信那么深；其次，也不会有今天那么一点点成熟，那么一点点体悟，真正体会到了轮回的痛苦、大乘佛法的伟大。所以我非常感激伤害我的人，他们给我上了最深刻的一课，让我体会到，当别人伤害你时，以慈悲心、宽容心来对待更加合适的道理。
不仅仅是我，每个人一生当中不可能没有磨难。而且每有一次，就学会了很多之前从来都想不到的事情，这是收获呀，也是最无情的教练，练就我们一身的本事。朗日塘巴大师说得非常有道理：“愿一切胜利、利益让与他人，愿一切亏损、伤害由我代受”。一个人不要说能做到这样，能想到这一层都了不起，是伟大的人，是能荷担救度有情众生责任的人，所以，我们要学习这样的大菩萨。
